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心得體會是一種產生感想之后寫下的文字,主要作用是用來記錄自己的所思所感,是一種讀書和學習實踐后所寫的感受文字。下面是小編精心整理的關于射擊心得體會【三篇】,僅供參考,大家一起來看看吧。
在南京學習,培訓班組織我們到江蘇四方體育訓練基地進行打靶活動。
從靶場回來,興奮的心情還未平靜,一直沉浸在取得好成績的喜悅當中。
從前打過氣槍,上學時在備戰(zhàn)備荒的年代軍訓打過靶,工作后在無所事事的時候玩耍打過麻雀,真槍實彈打靶還是頭一回。
第一個項目是手槍射擊,按照教練教導的動作要領和注意事項,試射五槍打了45環(huán),受到教練夸獎并鼓勵我就照這樣打下去一定會取得好成績。10發(fā)子彈打了89環(huán),排名前五受到同學們的贊揚。
第二個項目是步槍射擊打飛碟。從來沒有打過移動靶的我們都顯出畏難情緒,沒有一點兒信心,都說誰要是蒙上一把就算是中了大彩了。
果然,前十幾個人無一命中目標,二十人后才陸續(xù)有人命中一二。
待我上陣時,也是抱著僥幸心理試試運氣。聽完教練的訓導后,舉槍準備射擊,當飛碟剛從眼前飛起時,便忙不迭地的扣動了扳機,連目標都沒瞄著就“砰”的一聲浪費了五發(fā)子彈中的第一顆子彈。
想想肯定是不得要領所致,便虛心向教練請教。
教練告訴我說,打飛碟最關鍵的是要保持一顆平靜的心態(tài),千萬不能著急,眼中不要有槍,只有目標,待飛碟飛到空中時盯準了再打。
按照教練教導的方法和心法,接下來的四發(fā)子彈全部命中,創(chuàng)下了第一個五發(fā)四中的佳績。同學們在身后為我喝彩鼓掌,我也興高采烈的舉起手臂做了一個勝利的手勢。
在打中第二個飛碟身后爆出一片歡呼聲的時候,教練見我得意洋洋的樣子,提醒我說,打槍豈心浮氣躁,端槍尋找目標時,心里不能有任何雜念,耳朵里聽不到別的任何聲音,意念里只有目標,聚精會神尋找目標,瞄準后果斷開槍。
離開射擊位回到等候區(qū),大家圍攏上來紛紛夸獎并討教打靶的訣竅,我特有成就感的把剛學來的方法和掌握的經驗以及要領告訴大家共享。果然好使,在接下來的打靶過程中,大家都較之前的同學們取得了很好的成績。
打靶歸來收獲多多,受益匪淺。過了一把槍癮,意外的顯露了一下射擊的天份,綜合成績得了一個冠軍,在陌生的領域感受了一番意想不到的成就感。更主要的是,收獲了幾點心得:一是做任何事要有信心,特別是要有自信,尤其是在面對陌生事物和特殊事情的時候;二是要沉穩(wěn)處事,不慌不忙不著急,任何時候都要保持一顆平靜的心態(tài);三是要修煉物我兩忘的境界,關鍵時刻不受任何外界因素的干擾,不受自己燥氣浮心的影響;四是強化了目標的概念,眼中的唯一就叫目標,聚精會神,心無旁騖,鎖定目標,放大目標,方能俘獲目標。
這次打靶還有一個最大的益處,就是發(fā)泄了一下憋在心里的氣憤,那就是——把靶子當作小日本來打。這大概也是取得意外好成績的原因之一吧。
不得不說,我從大一上就開始選射擊課了,但總是事與愿違,幸運的是,我這學期終于選上了,所以每一節(jié)課我都是懷著相當激動的心情去的。《射擊》雖然是一門實踐課,但他除了提高我射擊的技能外,也讓我領悟到了很多其他的東西。
我記得很清楚,就像老師說的一樣,練習射擊是一個循序漸進的過程,不可能一次兩次就能達到很高的水平,射擊是需要有相當深厚的功底才能練就高水平的,這就跟我們平成完成一個目標一樣,只有腳踏實地,一步一個腳印才能漂亮的完成任務。有些人說,想要練好射擊必須要有相當好的天賦,如果覺得自己天賦不行,還是趁早不要練了。而老師則告誡我們,任何一個人,只要練習的時間足夠長,強度足夠高,都可以達到一個相當高的水平,只不過想要達到世界頂尖水平,就需要一點天賦了,其他任何運動又何嘗不是如此呢。所以,當你覺得自己對一件事沒有天賦,做不來的時候,不要輕易放棄,只要你足夠堅持,你照樣可以把它做得相當漂亮。
另一點讓我印象深刻的就是,平常射擊練習的時候,我基本都能打出很好的成績,但是一到真正考核的時候,我就相當緊張,結果發(fā)揮的水平與自己的預期相差很遠。關于這一點,其實老師很早就跟我們強調過,考核的時候,由于緊張或者其他客觀原因,很少有人能夠正常發(fā)揮除自己的水平,更別提超常發(fā)揮了,這就需要有一個相當深厚的功底來保證考核的時候即使發(fā)揮不出自己的真實水平,也不至于差的太遠。其實我們做其他事也一樣,只有讓自己打下相當深厚的基礎,才不至于在關鍵時刻犯下錯誤。
關于射擊課的一些建議:老師可以再多給我們講解一些射擊技巧還有一些心態(tài)調整的方法,以便以練習提高,總覺得到能打進黑圈這一個階段后基本沒有提高。
十六周的射擊課就快結束了,而我對于射擊的熱情卻仍然持續(xù)。這段經歷將是我在清華校園的一段寶貴回憶。
在一次周末,我和朋友們決定去參加一次射擊活動。這對我來說是一個全新的體驗,我一直對射擊充滿好奇。經過一番討論,我們決定去參加一次射擊比賽,看看自己在這個領域里能達到什么水平。
在比賽現(xiàn)場,我充滿了緊張和興奮。這是我第一次來到一個真實的射擊場,看到各種類型的槍械,我感到既激動又緊張。然而,我的朋友們卻表現(xiàn)得比我鎮(zhèn)定得多。他們告訴我,參加射擊比賽最重要的是保持冷靜,這樣才能更好地發(fā)揮自己的水平。
在比賽過程中,我很快就意識到射擊的技巧并不像我想象的那么簡單。一開始,我嘗試用我的手射擊,但很快就發(fā)現(xiàn)這種方法效率太低。然后,我開始嘗試使用射擊器,這種方法讓我更加自信,也更容易命中目標。隨著經驗的積累,我逐漸掌握了射擊的技巧,并在朋友的鼓勵下,我參加了比賽。
經過一番激烈的競爭,我終于獲得了勝利。當我看到自己打出的成績,我感到非常興奮。這次勝利不僅讓我感到自豪,也讓我更加自信。我意識到,只要努力和堅持,我就可以在這個領域里取得成功。
回顧這次經歷,我學到了很多關于射擊的知識和技巧。我也明白了,只要保持冷靜,堅持努力,就一定能夠成功。這次經歷不僅讓我收獲了成功,也讓我收獲了成長和收獲。我相信,這次經歷將會成為我未來生活中的珍貴財富。