按照《關于開展北京聯(lián)合大學第十四屆心理健康節(jié)活動的通知》的文件精神，進一步做好我院大學生的心理健康教育工作，提高大學生的心理素質，豐富校園文化生活，我院學生處精心策劃了師范學院2016年5•25大學生心理健康節(jié)活動。

　　本屆心理健康節(jié)以“關注心理，關愛學生”為主題，旨在通過形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關注自身發(fā)展，提高自身素質，構筑和諧完善的內心世界，開發(fā)自我潛能，促進自我健康成長。本屆健康節(jié)的活動豐富多彩，效果影響深遠。

　　一、領導高度重視，周密部署

　　為保證本屆心理健康節(jié)的順利開展，切實提高學生的心理素質，使全院學生都參與到活動中來，學院早計劃、早安排，多次召開學生工作會議，研究部署本屆心理健康節(jié)的工作。學院對心理健康教育的重視保障了我院心理健康教育工作的順利開展，提高了學生對自身心理健康狀況的關注。

　　二、活動豐富多彩，學生積極參與

　　(一)參加首都高校大學生心理健康知識競賽

　　2016年5月28日，第三屆首都高校心理學知識競賽在中央財經(jīng)大學學院南路校區(qū)學術會堂舉行。本次首都高校心理學知識競賽是由北京市委教育工委宣教處、北京高教學會心理咨詢研究會主辦，由中央財經(jīng)大學心理咨詢中心與社會與心理學院共同承辦。

　　由我院學生組成的代表隊作為北京聯(lián)合大學代表隊參加了最終的決賽。經(jīng)過四個環(huán)節(jié)的激烈比賽，我院最終獲得專業(yè)組優(yōu)勝獎的好成績。

　　高等教育不僅要促進學生的知識完善和專業(yè)成長，更重要的是促進學生的人格健全與心智成長，此次首都高校心理學知識競賽既是希望能為廣大心理學專業(yè)學生提供一個展示專業(yè)知識的平臺，也是為了向所有同學宣傳、普及心理學知識，促進首都高校間的心理健康知識交流。

　　(二)參加首都高校大學生心理漫畫設計大賽

　　為豐富我院學生在校大學生的課余生活，利用漫畫這種喜聞樂見、更易“讀懂你我”的形式，將心理健康知識生動形象地展現(xiàn)出來，讓他們認識到心理健康的重要性，提升大學生心理素質，營造關注心理健康、重視心理健康的氛圍。我院積極組織學生參加了該項比賽。

　　在組織參賽過程中，結合學院的漫畫社團動漫社和困難學生社團篤學社進行了大力的宣傳和推廣，最終收集心理漫畫20多幅，并最終挑選了十幅作品參加了北京市的比賽。近期我院將在微信平臺上，結合心理健康相關知識，對所有的作品進行宣傳推廣。

　　(三)積極參加學校大學生心理健康節(jié)系列活動之“最強大腦”挑戰(zhàn)賽

　　2016年5月20日下午，由北京聯(lián)合大學心理素質教育中心主辦、北京聯(lián)合大學心理協(xié)會協(xié)辦的“最強大腦”挑戰(zhàn)賽在校本部心理素質教育中心如期舉行，我院參賽代表隊以優(yōu)秀成績斬獲大賽第三名的優(yōu)異成績。

　　為了傳播數(shù)學文化，展現(xiàn)邏輯魅力，促進學生團隊成員間的交流與協(xié)作，我院高度重視本次競賽，學生處老師為此次活動做了精心的動員準備，同時在院內進行輔導。參賽的師院代表隊有以下幾位“師院大腦”：袁陽夢，劉冉冉，李晨麗，馮浩林。本次競賽內容分為兩個部分，一是個人項目，一為團體項目，競賽由記憶力、空間想象力、觀察力、邏輯推理四個環(huán)節(jié)組成，在保證隊員都能參與到其中的基礎上，各參賽團隊進行了一場智力大比拼。

　　(四)精心組織精彩紛呈的學院內的校園心理健康教育活動

　　1、制作形式多樣的海報，加大心理健康節(jié)的活動宣傳。

　　在心理健康節(jié)部署期間，我院學生處指導心理健康特色社團心馨社進行了活動前期部署，期間結合心理健康節(jié)講座、心理健康節(jié)電影展演、心理健康節(jié)趣味運動會等活動，設計制作了大量宣傳海報，營造了心理健康知識宣傳的良好氛圍。

　　2、結合微信公眾號等新媒體，加大心理健康知識宣傳。

　　利用學生社團、學生會等學生團體精心制作了相關的心理健康相關文章，于心理健康節(jié)期間利用微信公眾號進行了推送。內容涉及如何保持一個好的心態(tài)、如何克服自卑等內容。同時還利用微信加大宣傳心理健康節(jié)相關活動。這些微信內容在廣大同學中產(chǎn)生了積極的影響，收到了預期的教育效果。

　　3、“5•25心理健康節(jié)”學院簽名活動。為了增強我院學生的自我心理保健意識，在校園內營造一種人人關注心理健康的良好校園氛圍。學生處心理咨詢中心舉辦了“5•25心理健康節(jié)”簽名活動?；顒蝇F(xiàn)場人頭攢動，過往學生踴躍參與簽名活動。同學們紛紛表示要關注自己的心理健康，為構建和諧社會和和諧校園而努力。本次簽名活動是心理健康教育節(jié)的重要活動之一，旨在全院掀起心理健康教育的熱潮，號召廣大同學樹立“關注心理健康”的理念，達到健康成長，快樂生活的目的。

　　4、邀請心理專家，舉辦學院大型心理健康知識講座。

　　為了幫助學生普及心理健康知識，進一步加強我校心理素質教育工作，促進大學生心理健康，提高大學生心理素質，我院邀請了由我院老師組織成立的十二堂生命課中的四位專家。十二堂生命課是由獨立學者柳紅發(fā)起的，十年來，除了對于病、老、死、醫(yī)患關系等有思考，也在身體和健康的認知與實踐上著力。

　　本次講座開始是陸曉婭老師對大家提問，你到底害不害怕死亡?每位老師都說了自己的看法，自己的經(jīng)歷。也提出了自己問題。隨著談話的深入，談到了我們對于死亡害怕的是什么?大家的回答是害怕的是沒有好好活著，怕的是對死后世界的未知，怕的是離開自己的身邊的人。

　　本次講座學院為同學們提供了一個與專家面對面接觸的機會，給大家一個對死亡這個沉重話題的開放性探討。同學們深刻領略到了這幾位心理學專家的個人魅力，適度提高了同學們的死亡焦慮。同時對于青春時光的大學生生活更加懂得珍惜。

　　5、心靈互動——“陽光體育，精彩心理”趣味心理游戲運動會

　　趣味運動會意義：為了進一步宣傳心理健康教育知識，促進和諧校園的建設，更好的活躍校園文化，加強同學之間的了解，促進人與人之間的溝通，營造更好的交際環(huán)境，提升自己的團隊合作能力，促進同學們成長和發(fā)展。

　　趣味運動會開展主要活動:

　　(1)比一比——團隊配合與交流;

　　(2)天女散花——團隊的配合能力和彼此溝通

　　(3)搭橋過河——團隊協(xié)作能力

　　(4)信任之旅——方向感及團隊協(xié)作精神

　　三、效果顯著，意義深遠

　　1、改變偏見，增強意識

　　本屆心理健康節(jié)通過豐富多彩的活動使更多的學生認識到關注心理健康是每個人都應該做的，消除了一些之前對于心理咨詢的誤解，了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點，取得了一定的效果。目前越來越多的同學開始關注自身和他人的心理健康，開始接受心理咨詢服務，對于心理健康的認識有所提高。

　　2、推陳出新，不斷提高

　　本屆心理健康節(jié)期間，學生處心理咨詢中心精心組織策劃，不僅開展了心理健康知識宣傳等傳統(tǒng)活動，還結合我院心理健康教育開展的新形勢、新要求，積極開展學院的特色心理健康教育活動。通過心理健康節(jié)的系列活動，我院心理健康教育又上了一個新臺階。

　　5月27日，我院2016年大學生心理健康節(jié)活動落下了帷幕。此次心理健康節(jié)歷時雖然不長，但教育效果源遠流長。通過參與活動，學生自覺關注自己和他人心理健康的意識得到了進一步增強。