你知道保護(hù)我們的眼睛小學(xué)生作文怎么寫嗎?？纯窗?。說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的保護(hù)我們的眼睛小學(xué)生作文【匯編七篇】，僅供參考，大家一起來看看吧。

保護(hù)我們的眼睛小學(xué)生作文篇1

現(xiàn)今社會，人們力求新穎變化，3C產(chǎn)品五花八門，各式各樣，令我們眼花撩亂，人們正一步步邁向科技化時代，但3C產(chǎn)品也成了控制人們的惡魔。

為什么呢？根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，每天使用3C產(chǎn)品的人高達(dá)百分之九十四，真是高得嚇人！也造成了小學(xué)生得近視的可怕數(shù)據(jù)，現(xiàn)在小學(xué)生不戴眼鏡才是同學(xué)們眼中的珍寶呢。

我也不例外，一開始接觸3C產(chǎn)品時，我就覺得欲罷不能、陶醉其中，日復(fù)一日，年復(fù)一年。直到有一次，在學(xué)校量視力時，護(hù)士姐姐說：“你的近視度數(shù)已有225度，要開始注意眼睛啰！”我開始回想之前生活的態(tài)度，喔！我已掉入3C產(chǎn)品所設(shè)下的陷阱，每天使用3C產(chǎn)品的時間高達(dá)一小時半，難怪會近視，所以從那天起我就開始帶著極不方便的眼鏡。

無論是上課，或是做任何事情，我都要與笨重的眼鏡形影不離，尤其是上體育課時，都不能像以前那樣，自由自在、無拘無束的跑跑跳跳，凡事都要小心謹(jǐn)慎。有一次，一個不小心摔了一跤，眼鏡掉落在地上，被同學(xué)踩壞，不但被家人臭罵一頓，還要破費(fèi)再買一副眼鏡，真是令我懊惱不已。

所以我下定決心要當(dāng)個視力保健小達(dá)人，首先，我要先縮短使用3C產(chǎn)品的`時間，但是就像吸毒犯要戒掉毒品似的，痛苦不堪。護(hù)士姐姐也建議我多看看青山、綠水，對我的視力會有很大的幫助，所以我變得經(jīng)常和家人出外踏青、接觸大自然，我才發(fā)現(xiàn)：我的生活不只是單調(diào)的3C產(chǎn)品，還有許多刺激有趣的事情，等著我一一去探索。

還有，護(hù)士姐姐告訴我要多吃綠色蔬菜也是個不錯的方法，平常與綠色蔬菜為敵的我，為了視力保健，還是得向它低頭，默默認(rèn)輸。最重要的就是，看電視的距離，應(yīng)該和電視保持著30公分的距離，以及燈光的亮度，燈光應(yīng)該要從左后方照過來。

為了我的視力，我上網(wǎng)去查詢了許多資料，經(jīng)過幾個月的努力，我的視力不但沒有惡化，反而進(jìn)步了呢！果然皇天不負(fù)苦心人，我也愿意將我的寶貴的經(jīng)驗(yàn)分享給身邊喜歡使用3C產(chǎn)品的人，希望他們能夠好好愛護(hù)自己的靈魂之窗，不要像我一樣，變成四眼田雞。

保護(hù)我們的眼睛小學(xué)生作文篇2

在我的鼻梁上，我有一副眼鏡。所以上課的時候總是被同學(xué)戲稱為“小四眼”，這讓我很苦惱?，F(xiàn)在青少年視力直線下降，越來越多的學(xué)生戴眼鏡。

如果眼球前后徑太長，或者晶狀體凸度太大，那么遠(yuǎn)處物體反射的光經(jīng)過晶狀體折射后會落在視網(wǎng)膜前面，所以遠(yuǎn)處物體看不清楚。這樣的眼睛是近視的。

近視有兩個原因：先天性和后天性。自然界有遺傳因素，后天有環(huán)境因素，社會因素，用眼習(xí)慣。

大多數(shù)青少年長時間使用眼睛是因?yàn)樗麄冮喿x和書寫時離書太近，或者姿勢不正確或光線不好。如果他們不注意眼部衛(wèi)生，就會變成真正的近視。因此，青少年有必要保護(hù)視力，預(yù)防近視。不然你會像我一樣近視，整天戴著眼睛，每天早上起來第一件事就是找眼鏡，被別的同學(xué)嘲笑，叫“小四眼”，難受！

有一次，洗完澡，想戴眼鏡做作業(yè)。我在桌子上摸了摸左邊，看了看右邊，但是沒有看到我的眼鏡。我仔細(xì)想了想。我確實(shí)把它放在桌子上了！怎么沒了！眼睛都快400度了，桌子上什么也看不見。我看到有什么東西在發(fā)光，以為是眼鏡，拿起“眼鏡”，“砰”，“眼鏡”掉在地上，打中了我的小腳趾，疼得哭了。姐姐看到就笑了。我看見姐姐手里有東西在發(fā)光。我走上前去，抓起眼鏡戴上。太好了，我找到了。這是我姐姐的惡作劇。我必須修理它。

看，近視多痛苦??！現(xiàn)在生活條件好了，電子游戲、電腦游戲、動漫會吸引甚至誘惑青少年，導(dǎo)致青少年在里面花費(fèi)大量時間，視力自然下降。長時間看電視屏幕和電腦屏幕會使他們的視力下降。為此，對不近視的同學(xué)提出一些建議。

1、不要長時間看電視、玩電腦，應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)方或觀賞綠色植物。

2、寫作業(yè)時保持正確姿勢，寫作業(yè)時養(yǎng)成“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。

3、仔細(xì)做眼保健操

4、不要躺下或看書

5、不要在顛簸的車廂、船上和光線不好的地方看書

6、定期檢查視力，看視力是否下降。近視的人應(yīng)該戴眼鏡

當(dāng)然，大家也要注意眼部衛(wèi)生。千萬不要用臟手擦眼睛，會讓眼睛沾染細(xì)菌！

眼睛是心靈的窗戶。保護(hù)你的眼睛就是為你的未來打開一扇明亮的窗戶。愛護(hù)眼睛！讓自己有一雙明亮的眼睛。

保護(hù)我們的眼睛小學(xué)生作文篇3

我們看到的一年四季的景色，是那樣美麗動人，但盲人卻看不見，他們一生生活在黑暗之中，沒有一點(diǎn)兒光明與美好。

為了更好地理解盲人，我與同學(xué)們親身體驗(yàn)了一次盲人的感覺。我們走到公園里，邊駿就幫忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前頓時一片漆黑，見不到一點(diǎn)光明。我走了幾步，忽然感覺自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本沒有感覺到自身的疼痛，我想：原來盲人走路時那么困難??！

我又想：盲人干活是怎么干的呢？于是，我決定試一試，我拿了一些石子當(dāng)一盤果實(shí)，端在手上。走著走著，我又摔了一跤，石頭掉了。我又想：盲人好難當(dāng)??！

我把手帕摘了下來，眼前又恢復(fù)了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不容易，隨時隨地都有栽跟頭、碰釘子，甚至是生命危險(xiǎn)。而他們大都非常堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇敢地面對生活困難，自強(qiáng)不息，干出了常人難以做好的事。比如說，大家熟悉的世界名著《鋼鐵是怎樣煉成的》的俄國作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基就是盲人，這部書是他在病床上花費(fèi)了三年心血完成的一部小說。他們能夠做出健全人都無法做到和做好的事，我大心眼兒敬佩他們。

通過體驗(yàn)盲人生活這件事，讓我深受觸動。作為一個健全的正常人，我們應(yīng)該多去關(guān)心，幫助盲人。盲人過馬路扶一把，生活中有困難幫一把，為盲人做一些力所能及的事，讓他們感受到生活的美好，感受到我們共同擁有一個美好的世界！同時，我們更需要愛護(hù)自己的眼睛。

保護(hù)我們的眼睛小學(xué)生作文篇4

小明從小就愛看書。但是他有一個不好的習(xí)慣，就是在上學(xué)的路上、放學(xué)的路上邊走邊看，吃飯時也看書，睡覺時還躺著看書，所以他的視力下降很快，而且一天比一天差。

瞧！放學(xué)了，小明又開始邊走路邊看書了。他一不小心被腳下的石頭絆倒，摔了一跤。東東看見了，連忙跑過來，把明明從地上扶了起來，并對小明說：“以后不要邊走路邊看書了，不然還會摔跤的。而且這樣看書對眼睛也不好?！毙∶骰氐郊乙院?，該吃晚飯了。他來到餐桌前坐下，把手中的書放在桌子上，左手按著書，右手拿著筷子，邊吃晚飯邊看書。正看到高興處，媽媽走進(jìn)來發(fā)話了：“小明，飯都涼了，快點(diǎn)吃！吃完了再看，不要邊吃飯邊看書?！毙∶饔行┎桓吲d地回答：“知道啦！”

晚上，小明寫完作業(yè)，到了休息的時候。他翻開一本書，躺在床上蓋好被子，又津津有味地看了起來。突然，媽媽推開門，發(fā)現(xiàn)小明躺在床上不睡覺，正聚精會神地看書呢！不禁火冒三丈，便對小明說：“你怎么能躺在床上看書呢？這樣眼睛不就近視了嗎？快點(diǎn)把書給我放下！”小明無奈，只好把書送回書柜里，去睡覺了?？墒撬麐寢屪吡艘院?，他又悄悄去書柜取出書，偷偷地看起來。媽媽不放心，轉(zhuǎn)身回來，發(fā)現(xiàn)他果然又在看書！媽媽更生氣了，便隨手把燈關(guān)了。小明什么也看不見，只好放下書睡覺了。

期末到了，學(xué)校開始檢查學(xué)生的視力。輪到小明檢查了，阿姨指“e”，本來開口向右，小明卻指向左，連續(xù)幾行字他都看不清了。結(jié)果他左眼的視力是0.7，右眼是0.8。阿姨問他：“你是不是看書姿勢不端正啊？躺著也看書吧？”小明連聲說：“是，是?！卑⒁逃謱λf：“以后可不能再躺著看書了，要注意看書姿勢，不然視力還會下降得更厲害?！?/p>

小明后悔極了，他決心改掉不注意看書姿勢的壞習(xí)慣，保護(hù)好自己的眼睛。要不然，以后眼睛看不見了，自己的生活都不能自理了，后果多可怕??！

保護(hù)我們的眼睛小學(xué)生作文篇5

小時候，當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，欣賞兩邊綠草如茵，鮮花盛開美景時，當(dāng)你仰望星空，觀測浩瀚的宇宙繁星時，當(dāng)你手捧書香，潛心誦讀時，你是否因我們擁有一雙明亮的眼睛而感到幸福呢？

看看今天，我們有多少人戴上了眼鏡，從前那是學(xué)問象征，可是今天戴上了眼鏡同學(xué)們都清楚，還是嗎？我們更多的是后悔，當(dāng)時為什么就不注意保護(hù)眼睛呢？有資料顯示，目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位，中小學(xué)生的近視率已經(jīng)超過55%，我國青少年因近視而致盲的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到30萬人。這是多么可怕的數(shù)字?。《椅覀冇械木褪菙?shù)字中的一員啊，同學(xué)們??！

但是我們也不要害怕，我們大部分同學(xué)現(xiàn)在還是最常見假性近視。相信大家都有過這樣的經(jīng)歷，在長時間讀書，寫作業(yè)后，偶爾抬頭環(huán)顧四周，會發(fā)現(xiàn)周圍的景物都蒙上了一層薄紗，這其實(shí)就是一種假性近視。所謂假性近視，就是由于長期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠(yuǎn)時仍有部分屈光度未放松，因而遠(yuǎn)視力降低，而近視力正常?；技傩越暼绻环啦恢危屟劬﹂L期處于過度調(diào)節(jié)狀態(tài)，時間長了，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，不要等到發(fā)展成真性近視追悔莫及。

那么，我們應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的眼睛呢？

一般來說，在日常生活與學(xué)習(xí)中，我們要注重用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。比如保持正確的坐姿，看書時要在足夠的光線下；長時間寫字應(yīng)每隔45分鐘休息一會，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息；堅(jiān)持每天做眼睛保健操。同時，飲食也很重要的，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉，禽肉動物的肝臟，魚蝦，蛋類，豆類等;含有維生素A的各種動物的肝臟，魚肝油，奶類，蛋類……我們還要定期對眼睛進(jìn)行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題

同學(xué)們，眼睛是我們生活學(xué)習(xí)第一扇窗，我們一定要好好愛護(hù)它！保護(hù)視力，我們要從點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能為明天留下光明的未來。

保護(hù)我們的眼睛小學(xué)生作文篇6

我們每個人都有一雙明亮的眼睛。而我因?yàn)闆]有好好愛護(hù)，天天戴著一副眼鏡。

讀四年級的時候，我的視力有所下降，媽媽發(fā)現(xiàn)后，連忙帶我去醫(yī)院配了眼鏡。那個時候的我，并不知道視力下降會怎樣，以為配了一副眼鏡就萬事大吉了。戴上眼鏡后，才發(fā)現(xiàn)很不方便。如：吃飯時，米飯的熱氣沖到我鏡片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清；每次洗澡、游泳時，都必須把眼睛摘下來；上體育課、課間十分鐘時，也要特別小心，生怕別人沖撞到自己，把眼鏡碰壞了；平時還多了一件事，要經(jīng)常清洗眼鏡……

但我的寫字姿勢仍然不端正，還經(jīng)常躺在床上看書，一看就是好多時間，用眼習(xí)慣還是不夠好，這樣，我的視力快速減弱，媽媽也發(fā)現(xiàn)了我的問題，又帶我去檢查。一檢查，原先200的度數(shù)變成了400多度，我也意識到了自己的錯誤，后悔不已，真希望時光能倒流啊，但是現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，你是改變不了的。

經(jīng)醫(yī)生推薦，媽媽想幫我買隱形眼鏡，這種眼鏡晚上戴，白天就可以恢復(fù)到正常視力，兩年就要換，而且價格不菲。但媽媽還是愿意幫我買。

一走出店門，媽媽就對我千叮嚀萬囑咐：

1、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間要保持33厘米左右的距離。

2、看書與寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。

3、看書的時間不要過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望，或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。

4、不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫的太小……這次我沒有像原先那樣不耐煩，而是認(rèn)認(rèn)真真地聽。

眼睛是我們生命中很重要的東西。我一定要改掉這些不良習(xí)慣，好好愛護(hù)自己的眼睛。

保護(hù)我們的眼睛小學(xué)生作文篇7

眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什么也看不見會有多痛苦嗎?所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好啊!但是，大家如果看不見東西心里就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦啊!

有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當(dāng)玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿，看電視太近，導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的，那就趕快矯正。

我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣，每天按時做兩節(jié)眼保健操?？茖W(xué)用眼，不要過于疲勞。疲勞時眼睛酸痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠(yuǎn)方，使眼睛得到輕松。如果不保護(hù)眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗(yàn)才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起，我老把人錯了。這經(jīng)常是

伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ?。所以，大家如果不想?dāng)伙伴們的笑柄。最重要的一點(diǎn)是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個科學(xué)愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力一直處于正常范圍才行，這樣才能保證我們健康成長。